1、我会把烦恼用跑步来发泄，运动让我学会了放松心情。让学会了坚持去做一件事情你会发现美好。
2、我会听音乐和跑步，听音乐可以让我放松，跑步可以发泄。
3、心情突然莫名的差，用跑步稍稍发泄了一下。
4、我是一个喜欢发泄情绪的人，不开心就去跑步。
5、从早到晚心情逐步被消耗殆尽，晚上去跑步发泄一下就好了，出门放风真的很重要！
6、我喜欢跑步，心情不好的我，更喜欢用跑步当成我的发泄武器！
7、大概是感觉没啥情绪是看小说和跑步发泄不了的，才会如此迷恋。
8、除了跑步，还有更好的发泄的闷气的方式吗。
9、能怎么办呢，我也只能跑步来发泄调整自己。
10、心情好时用跑步来庆祝，心情不好时用跑步来发泄。开跑就赢了！
11、最近几天心情不是很好。每天都会通过跑步的方式去发泄情绪。
12、用跑步来发泄心情。你有试过边跑边哭的感觉吗？
13、晚上出来跑步，和妈妈妹妹一起，心情不好就用跑步来发泄出来吧…好久没有穿这么运动出门过了。
14、心情不好时就用跑步来发泄，夜深人静的疯狂吼两句就释放了。
15、现在是半夜12点10分，刚刚夜跑结束，就是想发泄一下情绪才出来跑步。
16、跑步吧，最近很是自卑，所有的不开心都用跑步来发泄吧。
17、跑步，让我把每天的烦恼不开心全发泄出来。
18、已经没有什么可以使自己心情发生波动了，不好的情绪就用跑步来发泄。流汗的感觉真爽！
19、心情不好心情好都可以用跑步来发泄，满头大汗的时候什么心事都没了。
20、心情突然莫名的差，用跑步稍稍发泄了一下。看来需要放纵一把。
21、从什么时候开始心情不好变的用跑步来发泄了。
22、所有的不开心，都用跑步来发泄了。被教练虐了腿，希望明天仍能正常走路。
23、无风的夜晚，出去跑步发泄一下心里的焦虑和烦躁。
24、莫名的心情不好，不想迁怒任何人，所有的事情被我放大，用跑步来发泄。
25、我要学着用跑步去发泄坏情绪，而不是被坏心情影响跑步效果。
26、有些你舍不得打扰的情绪，都可以用跑步的方式去自我发泄。
27、原来能用跑步跟美食来发泄情绪真的是很幸福的一件事情。
28、我决定用跑步发泄，心情不好去跑步，失眠多梦去跑步，我为自己带盐。
29、跑步的好处就是可以把怒气发泄到汗水中，还能提高速度。
30、今天心情很不好，但是要控制自己的脾气。所以只有用跑步来发泄了。
31、莫名的心情不好，不想迁怒任何人，所有的事情被放大，用跑步来发泄。
32、坚持跑步是有原因的，天天这么被坑，不得跑跑步发泄发泄。
33、昨天早上和今天早上的我，心情不好心情好都可以用跑步来发泄，满头大汗的时候什么心事都没了。
34、心情不好只能去跑步。让自己不那么压抑要好好对待自己一定要用运动的方式去发泄。
35、心塞心情不好的或者心慌的时候用跑步来发泄一下挺好的。
36、用日记来记录心情，用跑步来发泄内心，当你能够和一本日记，一颗绿植说悄悄话的时候，哪里还有什么孤独。